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''Quando a energia humana entra em contato com o universo, o temperamento humano estará vívido e refrescante, numa circunstância de calma onde não há vento forte e tempestade. Com a circunstância da calma, pode-se manter o espírito quieto e claro como o céu azul, livre das perturbações do excesso de alegria ou de raiva violenta. Nesse momento, sua energia corpórea será substancial, e não será ferida mesmo que for atacada por fatores perversos. Isto se deve à sua habilidade em se adaptar à seqüência e às variações das quatro estações em preservar sua saúde em bom estado''.
(Su Wen, capítulo 3)
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